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准备骑行川藏线,该如何防晒?有什么防晒物品推荐?
防晒用品：包括防晒霜、太阳镜、遮阳帽等，可以有效防止阳光对皮肤的伤害。雨具：带上一把轻便的雨伞或防水外套，以应对突发的降雨天气。食品和水：准备足够的高能量食品和水，以满足长时间的骑行需求。
防晒准备：不管什么防晒霜，不管皮肤多好多厚，都不行。请穿长袖(或短袖、袖)骑行，戴圆形太阳帽、头盔、魔法头巾。防晒指数至少为Spt30或以上的防晒霜。 然后，我给大家介绍下川藏线的骑行路线。
行李：短袖的骑行服+袖套，骑行裤建议买长裤（主要是防止晒伤，一路上紫外线还是比较强），至于骑行衣和裤子，要不要买冬季带绒的，主要看你抗冻能力。
防晒准备：长袖(或短袖加袖子)骑行时，记得戴圆形太阳帽、头盔、魔术围巾。也别忘了防晒霜。
日常用品防晒霜要备一套，因为川藏紫外线很强，如果不注意防晒，很容易导致晒伤。还有就像头巾和防护手套之类的，就不用提醒了，但是建议另备一套，倒换用（易脏）。
川藏线骑行攻略
1、注意装备安全：在行程中，应经常检查自行车的各个部位，如车把、刹车片、轮胎等，以保证骑行安全。总之，川藏线骑行是一次难忘的体验，但同时也是一次充满挑战的行程，希望在骑行过程中能够注意安全，享受这段***之旅。
2、看完关于林芝镇的攻略，沿着杨妮河14km的下起伏路到八一镇。看完攻略，继续骑，14公里，反正也要半个小时。到了林芝，云层很厚，天气很好，景色美得令人窒息。洋河是绿色的，河上有一座桥。视野很开阔，很舒服。
3、到1010骑行的最佳时间应该有两个时期。第一期在每年的6月份，第二期在9月下旬至10月上旬。我们选择从5月到6月开始，因为川藏线上的雨季还没有t还没到，气温开始回升，春风吹着我们的脸，草是绿色的。
4、骑行川藏线攻略普通游客选择的川藏路线是318国道成都至***段，全长约2200公里。连续纯徒步需要70-80天左右，平均每天行程30公里左右；据波尔s之前的骑行攻略，一般骑行川藏线需要26天左右。
5、尤其是川、颠藏线那几处诱人的柏油陡坡，除非你想上演空中飞人，十有八九你会前翻，想走川藏线的朋友这一点尤为重要！二：夜路。
6、从之前的攻略和游记可以看出，现在的路况比当年好了很多。让我们向一路骑行的车友们致敬！这需要体质、意志、时间、机遇、能力的配合。住处川藏线沿线的食物，两头便宜，中间贵。
318川藏线骑行攻略
一般来说，边走边观光的话，每天骑行5小时，每小时40公里，日均前行200公里，需要历时11天。根据大多数摩友入藏的时间数据，7~15天是穿越川藏的区间时间，平均在12天左右。
可爱的小猪。看完关于林芝镇的攻略，沿着杨妮河14km的下起伏路到八一镇。看完攻略，继续骑，14公里，反正也要半个小时。到了林芝，云层很厚，天气很好，景色美得令人窒息。洋河是绿色的，河上有一座桥。视野很开阔，很舒服。
注意装备安全：在行程中，应经常检查自行车的各个部位，如车把、刹车片、轮胎等，以保证骑行安全。总之，川藏线骑行是一次难忘的体验，但同时也是一次充满挑战的行程，希望在骑行过程中能够注意安全，享受这段***之旅。
普通游客选择的川藏路线是318国道成都至***段，全长约2200公里。连续纯徒步需要70-80天左右，平均每天行程30公里左右；据波尔s之前的骑行攻略，一般骑行川藏线需要26天左右。
行走在2142公里的川藏线上，翻越海拔5000米以上的山峰，到达离天空最近的地方，灵魂也会受到洗礼。
骑行川藏线需要携带什么?去川藏线骑行前要做哪些准备?
行李：短袖的骑行服+袖套，骑行裤建议买长裤（主要是防止晒伤，一路上紫外线还是比较强），至于骑行衣和裤子，要不要买冬季带绒的，主要看你抗冻能力。
自行车：选择一辆适合长途骑行的山地车或公路车，确保车辆性能良好，可以进行维修和调整。 装备：带上头盔、手套、骑行服、骑行鞋等必要的骑行装备，以保护自己的安全和舒适。
头盔：骑行时佩戴头盔是必要的，可以保护头部免受意外伤害。护具：包括护膝、护肘、护腕等，可以减少摔倒时的伤害。行李背包：选择一款轻便、耐用的背包，容量适中，能够装下所需的衣物、食物、水和其他必需品。
做好充分的准备：川藏线的海拔较高，气候多变，所以要做好充足的准备。包括带上适合高海拔的装备，如防寒衣物、防晒用品、墨镜等；准备好足够的食物和水，以及备用的修理工具和备胎。
装备选择：选择合适的装备对于骑行川藏线至关重要。首先要选择一辆适合自己的自行车，考虑到路况复杂，建议选择山地车或公路车。此外，还要准备好头盔、手套、护膝等安全装备，以及防晒霜、墨镜、雨衣等防护用品。
